Drei-Bohnen-Power-Bowl
Proteinreiche Bowl mit drei Bohnensorten, Quinoa, buntem Gemüse und Zitrus-Dressing
Alle unsere Rezepte
Hier findest du alle Rezepte, die du brauchst. Koche für dich alleine oder deine Familie – Kochenfuerdich zeigt dir unkomplizierte und leckere Gerichte zum Nachmachen!
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Unsere Rezeptauswahl
Asiatische Erdnuss Nudelschale
Cremige Erdnussnudeln mit frischem Gemüse in nur 30 Minuten. Vegetarisch und anpassbar.
Erdnuss Tofu Power Bowl
Knuspriger Tofu mit cremiger Erdnusssoße, buntem Gemüse und Vollkorngetreide in einer nährstoffreichen Schüssel.
Erdnuss Kichererbsen Protein Schale
Proteinreich mit gerösteten Kichererbsen, buntem Gemüse und cremiger Erdnusssoße
Linsen Power Bowl mit geröstetem Gemüse
Herzhafte Linsen mit geröstetem Gemüse und cremiger Tahini-Soße
Proteinreiches Hähnchen Brokkoli Nudeln
Cremiges Nudelgericht mit Hähnchen, Brokkoli und Vollkorn-Penne in griechischer Joghurt-Soße
Fluffiges Hüttenkäse-Fladenbrot
Weiche, luftige Fladenbrote mit feiner Hüttenkäse-Note und Kräutern
Rosenkohl Pfanne mit Putenhack
Proteinreiches Gericht mit karamellisiertem Rosenkohl und gewürztem Putenhack aus einer Pfanne
Erdbeer-Bananen-Joghurt-Cluster
Gefrorene Joghurt-Happen mit Früchten, knackig und erfrischend